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商丘五院糖尿病足专科提醒患者运动的注意事项
作者:中糖院 时间:2021-01-13 14:06:09 浏览:166

商丘市第五人民医院

擅长糖尿病、心脑血管疾病、高血压、脑梗塞等疾病的治疗,尤其在糖尿病患者

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糖尿病足主要症状是脚部溃烂,而我们每天运动行走从离不开脚。确诊糖尿病足之后,不排除有些医生为了能治好病,要求患者卧床,不要下地走路。认为走路不利于伤口的恢复,后期还要重新包扎处理伤口,其实这是不对的!

适当的运动不但有利于血糖的控制,更有利于伤口的彻底引流,所以我们都会建议患者下地走路。例如有的病人烂脚比较严重,那么就可以让病人去用力踩压幻肢,这样的话有利于把感染的炎性物质挤压出来,更有利于伤口的彻底清创与引流。

再一个,适当的运动还有利于促进下肢血液循环的疏通与改善,要知道糖尿病足病人多伴有缺血,只有进行改善创面治疗才会有效,保肢的目的就很容易实现了!不过不运动,血管还可能进一步闭塞,造成更严重的后果都是有可能的。

因此,我们一直安排病人多运动,但是运动起来也有一些注意事项,例如:

首先,一定要在糖尿病足专科医生的指导下运动;

,要选择合适的鞋子,大小要合适,有足畸形或足肿胀决不能赤脚穿鞋,以免出现皮肤磨损。在我们医院治疗的患者,可以在医护人员的帮助下简单制作合适的鞋。

,穿鞋之前还要检查内部是否有小砂子等异物,毕竟感觉不灵敏,容易把脚搁破。

,不易做强烈的运动,推荐的方式是散步和慢跑。

,关于运动的时间和频率肯定因人而异,每周应保持20到30分钟的运动3次以上,每一次时间不要太长,以免对下肢及伤口造成损伤。

,每一次运动之后,要检查足部是否有红肿或受压的痕迹,一旦发现皮肤破损要及时到医院就医。在医院治疗期间,如果有出血就要马上停止运动,并及时告知医生听医生的安排。

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