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八大糖尿病并发症的预防措施汇总,分享给您
作者:中糖院 时间:2021-06-09 12:10:36 浏览:68

糖尿病之友,加★星标★

得了糖尿病,生活负担就增加了,要想着怎么吃、怎么动、怎么用药、什么时间看医生,该做什么检查,如何保持好情绪等,我们所做的这一切都是为了预防糖尿病并发症的发生,为将来的生活减轻负担。

不同的并发症预防方法不同,每一位糖尿病患者都要心中有数。

1.糖尿病脑血管疾病预防措施

有效控制血糖、血压、血脂,服用血管活性药物和溶栓药物,降低血液黏稠度 。

一旦出现脑卒中的临床表现,如突然发生的一侧肢体乏力或者麻木,或者其他的感觉异常、语言表达不清、突发剧烈的头痛等,应立即送往有卒中救治能力的医院就医。

2.糖尿病心脏病变的预防措施

严格控制体重、糖尿病、高血压、血脂异常和血液黏稠度,必要时服用抗血栓药物。

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定期做心电图检查,及早发现糖尿病性心脏病变。

3.糖尿病足的预防方法

在控制好糖尿病、高血压、血脂异常和血液黏稠度的基础上,还需要足部保暖和戒烟,保证下肢血液供应充足。

同时注意足部卫生,保持足部干净、干燥,经常用温水泡脚,注意避免足部烫伤,避免穿过紧、不合脚的鞋子,穿鞋前检查是否有异物,趾甲不要剪得太短太秃。

如果足部有鸡眼、感染或任何微小的损伤,一定要及时处理,以免形成溃疡或坏疽。

4.糖尿病眼病的预防措施

首先,控制好血糖和血压,减少糖尿病对眼底的损伤;

其次,控制好血脂和血液黏稠度,延缓眼底病变的进展。

第三,每年做一次眼底检查,如果发现异常,增加检查次数,以观察病情的变化。

千万不要等到眼睛看不清楚了再去看病,这样不利于早诊早治。

5.糖尿病肾病的预防措施

糖尿病肾病是一个逐渐发展的过程,一旦发生临床症状,就难以根治了。

预防措施中最重要的还是控制好糖尿病,避免肾病的发生。每年做一次尿蛋白肌酐比检查,早期发现糖尿病肾病的迹象,争取早逆转。

6.糖尿病神经病变的预防措施

良好的代谢控制,包括血糖、血压、血脂管理等是预防糖尿病神经病变发生的重要措施,尤其是血糖控制至关重要。

此外,2型糖尿病确诊时,1型糖尿病在诊断后5年,至少每年筛查一次糖尿病周围神经病变,做到早发现。

7.低血糖的预防措施

低血糖是一种糖尿病急性并发症,预防措施包括:

药物从小剂量开始,逐渐增加剂量;

定时定量进餐,避免误餐,不见饭不用药;

增加运动量时额外加餐;

避免空腹饮酒;

出现低血糖先查找原因,如果自己找不到,下次就医一定要告诉医生发生低血糖的事情,看是否需要调整治疗方案。

8.糖尿病酮症酸中毒的预防措施

首先,控制好血糖是前提,当血糖超过13.9mmol/L,糖尿病酮症酸中毒的风险增加。 血糖升高的状态下,出汗后一定要及时补充水分,如果出汗量大,喝一点淡盐水,防止脱水引起的酮症酸中毒。

其次,积极控制感染,因为感染是糖尿病酮症酸中毒的常见诱因。

第三,不可以自行停用胰岛素治疗。

每一位糖尿病患者在坚持饮食、运动、监测、药物治疗糖尿病的基础上,一定要学会上述预防糖尿病并发症的方法。

作者:zjp

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